Wat is hypnotherapie?

"Het is als een ontdekkingsreis in jezelf"

Met hypnotherapie kom je op het terrein van het onbewuste. Dat lijkt misschien eng, maar weet je dat 95% van ons handelen onbewust is? Het zijn als het ware programma's die opgeslagen zijn in je brein. Als je bijvoorbeeld fietst, denk je niet na bij elke handeling die je doet, het gaat automatisch. Natuurlijk moet je je koppie er wel bij houden, dat doe je met de andere 5% van je brein.

Wanneer je werkt met het bewuste brein, is het soms moeilijk om patronen te veranderen. Dat komt omdat we als mens een alarmsysteem hebben, die verandering snel als gevaar ziet. Wanneer je werkt in het onderbewustzijn, kan je dit omzeilen. Ons onderbewustzijn is een soort grote bibliotheek met alle verhalen van ons leven. Je kan vragen stellen, antwoorden krijgen, ervaringen in een ander licht gaan zien, jezelf een ander verhaal vertellen of hulpbronnen inschakelen.

Het onderbewuste brein kan je op verschillende manieren benaderen. Het kan in hypnose, maar ook via aanraking of via een opstelling kan ik goed luisteren naar jouw verhaal.  De kern van mijn werk is het op gang brengen van een dialoog tussen de verschillende delen in jou.  Om echt in jezelf te kunnen landen, is het handig om te ontdekken wie er aan het stuur zit van jouw leven. Soms zijn dat delen van je zelf, maar vaak ook spelen er op de achtergrond patronen mee die veel ouder zijn dan jij zelf. Iets van je vader of moeder of je opa of oma heeft meegemaakt kan veel invloed hebben op jouw leven van nu.

Saranisa

Martine begeleide mij in hypnose heel zacht naar mijn tijd in de baarmoeder, waar ik reeds afscheid had genomen van mijn tweelingzusje en ik mij nu weer met haar mocht verbinden. Dankzij deze hernieuwde verbinding transformeerde mijn (tot dan toe onbestemde) gevoel van eenzaamheid, waardoor ik deze keer met levenslust opnieuw geboren kon worden. Martine ondersteunde mij in dit geboorteproces als een ervaren vroedvrouw. Deze hele ervaring bracht een positieve verschuiving in de dynamiek mijn dochertjes. Dank!